ООО "Творческое объединение "Виртуаль"
 

Движение танца дарит здоровье.


    Поговорим еще об одном способе обретения и поддержания физического и психического здоровья. Это танец. Как только человечество не использовало за свою длинную история движения под музыку. Пляски у костров под пение и первые ударные (кости, деревянные чурбаки) отнюдь не ушли в прошлое. Мы танцуем и дикарские и сложные требующие внимания и координации танцы. К шаманским танцам подвыпивших туристов можно относиться как угодно, но они отголоски, а когда пляшет шаман, это вызывает уважение. Теперь помимо дискотек у нас снова проводятся балы. Они различны современные танцы это огромный диапазон от полуакробатических и спортивных направлений до ретро и этники. Человечество хочет танцевать, это внутри нас.
   Так причем же тут здоровье? А вы задумайтесь, что является причиной букета заболеваний современного человека. Малое количество движений при обильном питании. На покушать теперь денег у всех хватает. Времена голодных глаз ушли, но что это принесло человечеству, большинство индивидуумов которого, генетически несет программу недоедания? А только то, что организмы упорно норовят накапливать и не тратить. Можно конечно ходить в спортзал – многие так и делают. Но спортзал, давая физическую нагрузку, никогда не даст такого удовлетворения и полета как танец. Танцевали то не за тем, чтобы похудеть. Танец учил координации, манерам, ставил походку и пластику движений. Все это можно получить по отдельности, а можно разом – научившись танцевать. Есть у танца еже одна грань это психологическая разгрузка. Например, фламенко называют танцем брошенных женщин. Почему? А вы смотрели, как танцуют фламенко – увидите, поймете. Хотите еще бонусов от танца – пожалуйста. Танец это общение. Огромное количество клубов и обществ, объединяют любителей потанцевать и профессионалов этого дела. У них есть места встреч, сайты, форумы, а в качалку вы сходили, вышли и забыли. Нет, можно конечно обсуждать фирмы здорового питания, но разве не приятнее поговорить о танце? О танцевальном конкурсе, о правильности движений ил внутреннем огне. Насколько интереснее становится жизнь, если приходя вечером на пати вы можете не только «дергаться», а и станцевать со своим партнером, что то такое от чего у окружающих в глазах появится восторг смешанный с завистью. Напоминаю это еще и психология. Вы достигли этого сами.
   Что же такое современные танцы? Это здоровое ухоженное тело, отличная координация движений, великолепная пластика, королевская осанка, внутренний психологический стержень –«я могу». Не мало.
   С точки зрения врача же это дозированная нагрузка естественного происхождения. Хорошо проработанный позвоночник и суставы тела(особенно у этнических танцев). Высокая психологическая устойчивость за счет постоянной разгрузки.
   С точки зрения биоэнергетики это правильно функционирующие энергетичекие центры и перераспределение энергии от головы к трем нижним чакрам, что для современных европейцев с их гипертрофированными верхними и совершенно «глухими» нижними центрами очень важно.
   И потом это красиво. С точки зрения места в социальной жизни и интереса окружающих танцор куда более уважаем чем «качёк». В определенных социальных слоях уже просто неприлично не уметь танцевать. Элитные учебные заведения ввели танец уже давно в список обязательных занятий.
   Танцуйте господа. Танцуйте это и полезно и красиво и модно.
    Дизайн и программирование: Сергей Плетнев
  • E-Mail: sergpv@tokamak.ru